Es una molécula de las pocas que traspasa la barrera del cerebro para ayudar en las funciones cognitivas y de memoria.       

Por otro lado, aporta energía muscular y ayuda en la resistencia en el deporte. Además, reduce el colesterol, mejora la  fatiga crónica, potencia el rendimiento físico, favorece la movilidad de los espermatozoides, entre otras funciones.