A medida que noviembre avanza, la emoción de las fiestas de fin de año comienza a sentirse en el aire. Esta es una época de alegría, reuniones y celebraciones, pero también puede traer consigo estrés y excesos que afectan nuestro bienestar. 

Octubre es reconocido mundialmente como el mes de la sensibilización sobre el cáncer de mama. Más allá de la prevención tradicional, hoy sabemos que el equilibrio hormonal juega un papel fundamental en la salud de las mujeres, especialmente después de los 35 años.  En este blog descubrirás cómo tus hormonas pueden influir en la salud mamaria y qué medidas puedes tomar para protegerte de forma integral.  La relación entre hormonas y salud mamaria  Las hormonas como el estrógeno y la...

En este blog te explicamos qué ocurre en tu organismo cuando el estrés se prolonga, cómo el cortisol se convierte en un enemigo silencioso y qué soluciones naturales puedes aplicar para recuperar tu equilibrio.